毎年新年の誓いを立てては、数ヶ月経つと何も達成できていないことに焦ったり、落ち込んだりしませんか？
私は以前、こんな記事を書きました。
「何をやっても続かない」は才能？ マルチ・ポテンシャライトな生き方
マルチポテンシャライトとは、簡単に言えば、好奇心旺盛で様々なことに取り組む人です。複数のことを同時進行でこなすことには、やはり大きなデメリットがあります。それは「ひとつのことをやり続けるよりも意識が散漫になり、達成できない可能性が高い」ことです。
でも、工夫すれば、複数のスキルを同時習得することは可能です。今回は、マルチポテンシャライト傾向が強めで複数のスキルを同時習得し続けている私が、マインドや方法についてまとめます。
ゼネラリストが得をする時代
「ひとつのことを徹底してやるべき」という昔ながらの考えは、確かにその通りなのですが、「人によってはそうではない」と思います。
確かに何かひとつのジャンルで頂点を極めるには、フルコミットしなければなりません。国際コンクールで優勝するようなヴァイオリニストが目標なら、誰よりも集中して練習し続ける必要があります。
でも、「バイオリンを使って少しこの曲にアレンジを加えたい」とか「クラブ系の楽曲を弾いてサウンドにエフェクトをかけて、動画配信しようかな」「友達のウェディングパーティで弾きたい」などがゴールならどうでしょうか？練習時間や練習方法もクラシックのプロを目指す人と全く異なってきます。
最近、こちらの動画を見て、かなり共感しました。
タイトルは過激ですが、これからの時代はゼネラリストが必要とされるよ、という動画です。この方も専門家を否定しているわけではありません。私も彼と同じく、専門家を高尚な位置に見ています。いつの時代でも、そのジャンルを究極までに極めた専門家は必要です。
でも、一般企業で仕事をしたり転職したりする上で、ゼネラリストが得をすることが多いのも事実です。
Mila「飽き性」と思われて、何が損なのか？
新しいスキルにチャレンジしている時に、周囲の人からは「また新しいこと始めたの！？」とか「1年は修行だと思って」という発言を受けることもあります。
でも、私の中ではこの発言に対して「そういう意見もあるよね」という程度にしか聞いていません。周囲から色々言われたり、「飽き性」と思われて損することって、実はあまりないと思います。
そして複数のスキルを同時習得することは、相乗効果がみこめ、全体でスキルを早く底上げできることが多いのです。
すぐにトライ！「三日坊主」を高速で回す
何か気になることがあったら、とにかくライトに試してみましょう。
例えば「いつか海外留学したい！英語を勉強してみようかな」と思ったら、その日からオンライン英会話を始める。そんな感じです。
そして「あれ、なんだか実は興味がないかもしれない」「なぜか情熱をキープできないな」と気がついたら、すぐやめる。これで良いと思います。
複数のスキルを同時進行で身につけるには
さて、ここからは本題！私は今、以下のことに同時進行で取り組んでいます。ちなみに平日はフルタイムで勤務しています。
- 英会話
- 勉強（Webマーケティング、SEO、ライティング、簡単なプログラミング、読書)
- 音楽（楽器など3種類、DTM）
- カメラ
- 家庭のこと
英会話は主にオンライン英会話を空いた時間に短時間で受講します。
仕事の勉強は、動画や書籍、ブログ制作を中心にスキル習得して、実務に反映させてぐるぐる回しています。読書は文章力や感受性を高めるために、新旧傑作と言われる小説を読んでいます。
楽器は1種類は必ず毎日30分キープ、他は最近は頻度は下げていますが、DTMは毎日計30分程度スマホで簡単に1フレーズを作っています。
複数のスキルを同時習得するときに必要なマインド
同時進行で全てのスキルを底上げし続けるには、以下11のマインドが必要です。
- 常識を疑い、他人と絶対比較しない
- 残業しない
- ゴールをイメージしつつ、適度に変えていく
- 関連づけながら学習する
- タスクをこなすことを目標にしない
- 小目標に期限を設ける
- 可能性がゼロじゃなくて興味があることは、とりあえずやってみる
- 月に1-2日、空白の日を作る
- 難易度が高すぎることは捨てる
- 本心でやりたいことしかやらない
- 友達は少ない方がスケジューリングしやすい
- 小さいことにいちいち落ち込まない
常識を疑い、他人と絶対比較しない
よく「このスキルを習得するには1年かかる」と言われることがありますよね。その常識は全て疑ってみてください。「なるほどーー、1年かかるんだ」と鵜呑みにすると、1年どころかさらに時間がかかるものです。
スキル習得には個人差があります。それは頭の良し悪しではなく、人生経験やメンタルの状況、適切な人に出会えているかなど、様々な要素が絡んで全く変わるからです。
一般的に1年かかると見積もられたことを3ヶ月で達成する人も、私は何人も見てきました。達成の早い遅いを他人と比較することは無意味です。
残業しない
残業は極力しないようにしましょう。時間を作るために、業務は1時間早く終わらせる目標で動くのがおすすめです。結局それでも定時になると思います（笑）
ゴールをイメージしつつ、適度に変えていく
全てのスキルを手に入れたあなたはどんな姿をしていますか？それを明確にイメージしましょう。私は、英語が堪能でマーケティングスキルがあり、音楽はこんなことができて、ファッションはこんな感じ、という具体像をイメージしています。ひとつひとつバラバラにイメージするより、全てを「一人」にまとめるとゴールが明確になります。
動画や本などでお手本になる人を見つけるとゴール像が具現化します。それを常にイメージしながら練習や仕事、勉強に取り組みます。
これはとくに音楽に関してですが、「この人の何がいいんだろう」「この人はどんな層からうけているんだろう」と、常日頃から自分なりに言語化できる部分は言語化して、できない部分はイメージとして焼き付けます。
Mila全てを関連づけながら学習する
複数のスキルを同時習得していると、他のジャンル同士が関係することが多いです。
私は英会話を勉強していますが、実務上webマーケティングの勉強もしています。webマーケティングなど、ビジネスの中心はやはりアメリカです。なので、私は音楽マーケティングのハウツーを語っているアメリカの方の動画を繰り返し繰り返し見て英語の勉強、音楽の勉強、マーケテイングの勉強を一気にやります。
最近勉強している動画はこちらです。音楽に興味があるならおすすめですよ！
タスクをこなすことを目標にしない
最近まで、オンライン英会話25分を「こなすこと」が目標になっていました。残念ながらこなすだけではスキルアップに時間がかかります。
でも、オンライン英会話の予習復習って、そんなに長時間できるものではありません。なので、私は英会話の時間は「1日40分まで」としてます。
授業が始まる5分前に言いたい発言をチェックします。そして25分の授業が終わったら、「本当はこう言いたかったんだ！」という文を10分程度で調べてメモして復習します。この10分で調べたことを、翌日の授業5分前にチェックする、そんな流れです。これをグルグル毎日回し続けます。
Mila小さな目標に期限を設ける
私は注力している楽器に「この曲を7月にスタジオで動画に撮る」というざっくりとしたスケジュールを設定しています。
その目標から逆算して、できていないところを学習していくのがおすすめです。
興味があるなら、とりあえず取り組む
例えば英語の勉強の場合、「自分には英語を使う予定がない。でも世の中が必要と言っているから勉強しているだけ」なんて方も多いでしょう。
私も海外生活やガチな外資環境（日本人社員よりも外国籍の社員が圧倒的に多い環境）に、すぐにシフトする可能性は正直ほぼありません(笑)
でも、2年後に数パーセントでも可能性があって、それが興味があることならガンガン取り組むべきです。
Mila月に1〜2日、空白の日を作る
私はホルモンバランスの乱れで、生理の中間や生理前にひどく体調が崩れて、落ち込む時があります。「自分には何もないや…」と落ち込んでしまうんです。涙が出てくることもあります。女性ならご理解を得られると思いますが、この時期は何をやってもうまくいかないんです。
また、男性だって仕事で死ぬほど疲れていたりメンタルが崩壊して「何もしたくない」って日はたくさんありますよね。
こういう「何もしたくない」「ただ寝てたい！」「ゆっくり家飲みしよう」とか、空白の日は思い切って月に1-2日設けていいと思います。ひとまず31日中29日少しずつでも前に進めたら最高です。
もちろん、今月すごい調子いいから毎日頑張れた、とか12月年度末で忙しすぎて1週間まとまって何もしない日を作りたい！とかそういうのもOKです。
自分を追い詰めるんじゃなくて、継続するために適度に息抜きするのがめちゃくちゃ重要です！
難易度が高過ぎることは、敢えて捨てる
私は長くバイオリンを続けていますが、メンデルスゾーン バイオリン協奏曲のカデンツアは弾けません。これです↓
今後もこのような難易度が高すぎる技術の練習は、しないと決ています。
クラブミュージックの楽曲にバイオリンのアレンジを付け足したりと、そこまで複雑なスキルがなくてもなんとかなります。難易度が高すぎることは敢えて捨てるのも、複数のことを同時にこなす面で重要です。
本心からやりたいことだけをやる
私は最近ここ数年続けてきたあるレッスンを忙しさで断念しました。でも、突き詰めて考えると、実はそれは私が本心からやりたいことではないことがわかりました。
本当にそれがないと自分は前進できないのか？他にもやり方はないのか？しっかり考えたり、もしくは直感で何か疑問を感じたなら、一旦距離を置いてみていいと思います。自分の気持ちに嘘をつき、時間を投資してしまうのは勿体無いです。
人は必ずそれまでかけてきた時間「サンクスコスト」や周囲の人間関係に目を配ります。確かに人間関係は超重要で人は大切にしなければいけません。でも、その「遠慮」は本当に必要なのか、ジャッジする必要があります。
思い切って自分の時間を大切にしてみましょう。
友達が少ないとスケジュールが組みやすい
複数のスキルを同時進行するには、友達が少ない方がいいです。例えば体育会系営業マンの友人は「ハードワークしてる俺最高！」って感じで常にパワフルに動いています。
彼は飲み会の誘いは基本的に断らないし、コロナ前までは夜中の3時ごろまで飲んでいることが普通でした。そして朝9時に出社してバリバリ働く……（私と友人たちは陰で「武士」と呼んでいました）。
もし、私に彼のようにたくさん友人がいたり、朝まで飲むような人間関係があれば、今のスケジュールは絶対こなせないと思います。複数スキルを同時で習得する人は、一人で過ごすことが好きな人がベストです。
小さなことにいちいち落ち込まない
「土曜なのに13時まで寝ちゃった」
「部屋が汚い。どうしよう」
私はこのふたつのことにダメージを受けることが多かったです。でも最近、これをやめました。13時まで寝た時も、特に何も思いません。「疲れが取れたな」くらいに思えばいいんです。そしてその日やろうかなと思っていたことを後ろ倒しにするだけです。
我が家の掃除のルールは「トイレ・洗面所・お風呂・キッチン水回りだけは綺麗にしておく」とだけ決めています。他は散らかっていて週末にまとめて片付けています。極論、部屋が散らかっていて困るのって家族と自分だけです。
まとめ
いかがでしたか？複数のスキルを効率よく同時習得することは可能です。それぞれ取り組んでいることには集中しているので、「シングルタスクの組み合わせ」と言えますよ。
Mila
